Nalewka z czarnego orzecha włoskiego: stosowanie i przeciwwskazania. Nalewka z czarnego orzecha włoskiego jest bardzo potężnym narzędziem. Stężenie substancji czynnych w tym leku jest tak wysokie, że należy zacząć przyjmować 2-3 krople dziennie. Pokazana nalewka z czarnego orzecha włoskiego dla pacjentów cierpiących na: Lekarz zapisała mi ZENTEL 2 tabl co tydzień zaczynając od pełni księżyca przez 2 tygodnie, do tego olejek z oregano i wyciąg z orzecha czarnego. W czasie następnej pełni księżyca zastosować 7 PEPAS .Czekam do pełni księżyca z tym ZENTELEM i nie wiem co mam robić ? Wiemy, że rośliny strączkowe, orzechy i nasiona mogą być jednymi z najzdrowszych pożywienia, spożywanymi z umiarem, a jednym z lepszych orzechów dla zdrowia jest orzech. Wykazano, że odżywianie orzechów włoskich pomaga zwalczać depresję, poprawia zdrowie mózgu, poprawia zdrowie serca i nie tylko. Fast Money. Fot: Unclesam / Afrykańskie mango od wieków wykorzystywane jest w Afryce jako wysokoenergetyczne pożywienie. Od jakiegoś czasu bardzo popularne stały się też ekstrakty z pestek tego owocu, którym przypisuje się silne działanie odchudzające i obniżające cholesterol. Mimo początkowych zachwytów nad suplementami diety zawierającymi tak zwane african mango część lekarzy zaczęła mieć poważne wątpliwości co do jego działania. Badania ujawniły, że stosowanie tej rośliny często wiąże się z poważnymi skutkami ubocznymi. Co to jest afrykańskie mango? Afrykańskie mango, zwane również dzikim mango, diką lub ogbono, to roślina sklasyfikowana jako Irvingia gabonensis. Jest to wiecznie zielone, dorastające do 40 m drzewo o jadalnych owocach pochodzące z lasów tropikalnych Afryki. Od dawna ceni się tam jego walory kulinarne – owoce jedzone są na surowo oraz przetwarzane na galaretki i dżemy. Natomiast nasiona spożywa się na surowo czy grillowane, a w formie proszku dodaje się je do zupy, aby zagęścić ich wartość odżywczą. Z czego robi się preparaty african mango? African mango robi się z pestek tej rośliny, czyli tak zwanych orzechów mango. Mango afrykańskie – działanie i właściwości Producenci suplementów african mango najczęściej przypisują mu niemal cudowne właściwości – ma ono usprawniać działanie przewodu pokarmowego, stabilizować poziom cukru we krwi, podnosić poziom energii, obniżać cholesterol, spalać tkankę tłuszczową i dostarczać wielu witamin i mikroelementów. Przeprowadzone dotychczas badania nie potwierdziły wyjątkowości tego owocu. Wielu naukowców sugeruje, że jego efekty związane są z dużą ilością błonnika i włókien owocowych, które usprawniają funkcjonowanie układu pokarmowego i obniżają poziom cholesterolu. Substancje te można znaleźć w wielu innych, powszechnie dostępnych i o wiele tańszych owocach, takich jak jabłka, gruszki czy pomarańcze. Nie należy jednak zupełnie odrzucać możliwości, jakie daje zastosowanie surowców zielarskich z dzikiego mango. Według przeprowadzonych na szczurach badań ekstrakty alkoholowe z jego liści wykazały działanie chroniące wątrobę i chromosomy podczas zatrucia toksynami. Trwają również badania nad możliwością wykorzystania ekstraktów z mango afrykańskiego w leczeniu zaburzeń metabolicznych, w szczególności cukrzycy i insulinooporności. Wstępne wyniki były na tyle zadowalające, że możliwe jest, że zostanie wyprodukowany lek na bazie tej rośliny. Jakie właściwości prozdrowotne mają owoce? Dowiesz się tego z filmu: Zobacz film: Jakie wartości odżywcze mają owoce? Źródło: Wiem co jem. Odchudzanie z african mango – czy to działa? Otrzymywane wyniki badań odnośnie tego, czy african mango działa na odchudzanie, są ze sobą sprzeczne. Podczas gdy część z nich sugeruje wyraźny spadek masy ciała (nawet do 5%), to nie zauważono zmian przekraczających poziom placebo. Większość autorów dokonujących analiz przeprowadzonych badań jest jednak zdania, że nie ma dowodów na odchudzające działanie rośliny. African mango – skutki uboczne Po początkowym zachwycie nad african mango odkryto, że ma ono także dość poważne skutki uboczne. Do najczęściej wymienianych należą: bóle głowy i migreny, problemy z układem pokarmowym – wzdęcia i biegunki, nadmierne pobudzenie, problemy ze snem. Przypuszcza się także, że bardzo duże ilości błonnika zawarte w preparatach african mango mogą na dłuższą metę prowadzić do zaburzeń wchłaniania składników odżywczych. Odnotowano też przypadek, w którym na skutek zażywania tabletek z ekstraktem z pestek z tego owocu doszło do powiększenia i stanu zapalnego wątroby. Ponieważ orzechy mango afrykańskiego nie zostały jeszcze odpowiednio przebadane, wielu lekarzy postuluje zachowanie dużej ostrożności podczas ich stosowania. Na dzień dzisiejszy brak informacji na temat tego z jakimi lekami może wchodzić w interakcje. Bibliografia: 1) Kilinçalp S., Başar, O. Coban S. i Yüksel I., Irvingia gabonensis (African mango): innocent magic formula?, “Acta Gastroenterologica Belgica”, 77 (1), 2014, s. 75–76. 2) Onakpoya I., Davies L., Posadzki P. i Ernst E., The efficacy of Irvingia gabonensis supplementation in the management of overweight and obesity: a systematic review of randomized controlled trials, “Journal of Dietary Supplements”, 10 (1), 2013, s. 29–38. 3) Gbadegesin M. A., Adegoke A. M., Ewere E. G. i Odunola O., Hepatoprotective and anticlastogenic effects of ethanol extract of Irvingia gabonensis (IG) leaves in sodium arsenite-induced toxicity in male Wistar rats, “Nigerian Journal of Physiological Sciences”, 29 (1), 2014, s. 29–36. 4) Martínez-Abundis E.,, Méndez-Del Villar M., Pérez-Rubio K. G. i in., Novel nutraceutic therapies for the treatment of metabolic syndrome, “World Journal of Diabetes”, 7 (7), 2016. s. 142–152. 5) Afrykańskie mango Czarny orzech (juglans nigra) to drzewo, którego właściwości lecznicze doceniali już Indianie. Działanie terapeutyczne wykazują owoce, liście i łupiny tego drzewa z Ameryki Środkowej. Czarny orzech zawiera wiele witamin i soli mineralnych, które wspomagają walkę z problemami trawiennymi, chorobami skórnymi i pasożytami. Czarny orzech (juglans nigra) to drzewo, którego właściwości lecznicze doceniali już Indianie. Działanie terapeutyczne wykazują owoce, liście i łupiny tego drzewa z Ameryki Środkowej. Czarny orzech zawiera wiele witamin i soli mineralnych, które wspomagają walkę z problemami trawiennymi, chorobami skórnymi i pasożytami. Owoce orzecha czarnego są ciemno brązowe, bardzo twarde i pokryte bruzdami. Kształtem i wielkością przypominają orzechy włoskie. Starożytna medycyna ceniła je przede wszystkim za właściwości wspomagające układ immunologiczny organizmu. Kasia gotuje z sałatka jajeczna z chrzanem Działanie lecznicze wyciągu z orzecha czarnego Wyciąg z czarnego orzecha to bogactwo jodu, wapnia, krzemu, potasu, manganu, selenu i magnezu. Zawiera również kwas linolenowy oraz witaminy: C, A, P, B1, B15 B2 i beta karoten. Obecny w zielonych łupinach orzecha, związek o nazwie juglon oprócz silnych właściwości przeciwpasożytniczych wspomaga również oczyszczanie organizmu z toksyn. Dzięki tym składnikom, wyciąg z orzecha czarnego działa: przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, grzybobójczo, tonizująco. Ponadto stosowany jest w leczeniu: chorób skórnych: trądziku, egzemy, opryszczki, grzybicy i łuszczycy, nadmiernej potliwości, niestrawności, zakażeń gronkowcem złocistym, gruźlicy, cukrzycy, niedoczynności i nadczynności tarczycy, miażdżycy, zapalenia okrężnicy, dny moczanowej, zapalenia żył, infekcji układu moczowo-płciowego, próchnicy zębów, schorzeń gardła, chorób układu krążenia. W jaki sposób stosuje się czarny orzech Suche liście juglans nigra wykorzystywane są w produkcji leczniczych herbat, szczególnie pomocnych przy dolegliwościach trawiennych. Przygotowując napar z liści, należy zwrócić uwagę na jego barwę. Powinna być brązowa. Czarny kolor świadczy o zbyt późnym zbiorze surowca, ubogiego w cenny dla organizmu jod. Z liści, owoców i łupin można również produkować domowe lecznicze nalewki. Czarny orzech najczęściej dostępny jest w postaci gotowych preparatów zawierających skoncentrowany wyciąg z kory, korzeni, owocu, liści i zielonych łupin otaczających owoc. Należy stosować go zgodnie z zaleceniami podanymi na opakowaniu. Start / -Index- / Czarny orzech

wyciąg z czarnego orzecha skutki uboczne